Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 74,36g | Carbh: 292,68g.
Desayuno: Landliebe Konfitüre Aprikosen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Chef Select Sonntagsbrötchen, Kaffee, Gekochtes Ei, GutBio Hafer-Drink, Wehle Collagen. Almuerzo: Hainich Pflaumen, Oderfrucht Hefeklöße. Cena: McDonald's Fanta, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Sandwich Eis, Mövenpick Feinjoghurt Traube-Cassis, REWE Bio Hafermilch, Kaffee, Dan Cake Mini-Kuchen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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