Diario de GuidoSic, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1574 kcal Grasa: 68,37g | Prot: 198,58g | Carbh: 35,13g.   Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Burro di Arachidi, Vitargo Vitargo, Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Watt Whey Protein 90. Almuerzo: Bistecca di Manzo. Cena: Lattuga, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella , Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. más...
116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,9 kg a la Semana

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