Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 105,85g | Prot: 91,95g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Буше Сыр Имеретинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Можайское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кабачковые Оладьи с Сыром, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Банан, Миндаль Миндаль. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Домашний Наполеон, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Вино Красное Сухое, Ijevan Вино Гранатовое, Хачо и Пури Люля-Кебаб из Баранины, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitBulochka
|