Diario de iveeskela, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
2107 kcal Grasa: 90,11g | Prot: 164,54g | Carbh: 160,83g.   Almuerzo: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Льняное Масло, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Апельсин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Макароны Отварные, ВкусВилл Пожарские Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед. más...
1728 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.