Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 38,58g | Prot: 108,19g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Творожная Запеканка ПП, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Almuerzo: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Антон Палыч Сыр Легкий, Куриное Филе Вареное. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Банан, Tora Bika Капучино, Зефир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matitsinael
|