Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 57,08g | Prot: 115,48g | Carbh: 116,26g.
Desayuno: Пп сырники, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Almuerzo: ИП Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Мёд, Салат со Свеклой и Черносливом. Cena: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Пп сырники без масла. Pasa Bocas / Otros: King Protein Soy Protein , Молоково Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|