Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 72,18g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Мяснов Пицца Неаполитано, Orecchio Oro Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Льняное Масло. Almuerzo: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Суп грибной из шампиньонов, Яблоки Гала. Cena: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вкусвилл Сулини с Зеленью, Картофель Отварной, Avocado Oil Noi Масло Авокадо , Яйцо, Вкусвилл Сосиски из Индейки "для Жарки" с Паприкой и Луком Пореем, Редис, Белый Налив Водка, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Франсуа Дюлак Комте Толозан Вино Белое Полусладкое, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис Сыр для Жарки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|