Diario de alenka602, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
2158 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 100,12g | Carbh: 251,12g.   Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Almuerzo: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Красное Яблоко, Вино Красное Сухое, Картофель, Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. más...
1995 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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