Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 119,11g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: 토마토, 삶은 계란, 아몬드, 솔직단백 더블초코. Almuerzo: 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 양념갈비맛, 양배추, 셀러리, 새송이버섯, 공기밥. Cena: 딸기, 찐고구마, 방울 토마토, 닭안심, 혼합 샐러드 채소, 아몬드, 양배추, 셀러리. Pasa Bocas / Otros: 솔직단백 더블초코, 닭안심, 찐단호박, 혼합 샐러드 채소, 아몬드, 양배추, 셀러리, 방울 토마토. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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