Diario de Hamidah Nagari, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
1203 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 77,80g | Carbh: 107,97g.   Almuerzo: Telur Rebus, Ikan Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Cena: KFC Cream Soup, KFC Twisty. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Puding Coklat, Bubur Nasi. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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