Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 72,39g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Prata, Sadia Mussarela, Crepioca. Almuerzo: Costela de Porco, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Alface, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Crepioca, Amor Aos Pedaços Bolo de Morango, Bolo de Leite Ninho, Doce de Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flavia da Silva Assis
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