Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 99,01g | Carbh: 131,76g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariellstellet33
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