Diario de julia.tsys, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1245 kcal Grasa: 64,75g | Prot: 79,36g | Carbh: 82,14g.   Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Перекресток Чиабатта с Оливками , Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Перекресток Хлеб Морковный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. Cena: Яйцо Куриное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Пятерочка Маффин Лимонный с Кондитерской Крошкой. más...
1902 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julia.tsys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.