Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 112,28g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Agrobar Клубника Пюре. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Heinz Соус Сырный, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Магнит Булочка для Гамбургера. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Магнит Апельсин без Кожуры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Agrobar Клубника Пюре, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|