Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2851 kcal
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Grasa: 127,39g | Prot: 128,92g | Carbh: 312,79g.
Desayuno: Birnen, Äpfel. Almuerzo: Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Cena: Chovi Allioli, Mandarine, Kiwi, Äpfel, Orangen, Pflaumen, Herta Finesse Putenbrust, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Gutfried Putenbrust Natur. Pasa Bocas / Otros: Frei von Nussecken. más...
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3976 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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