Diario de Mykan84, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1730 kcal Grasa: 41,77g | Prot: 90,74g | Carbh: 243,26g.   Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, Optimel Cheeky Cherry, Volkoren Brood, Aldi Aardbeienjam. Almuerzo: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Volkoren Brood, AH Kipfilet Gerookt. Cena: Knorr Thaise Kip Siam, C1000 Zilvervliesrijst, C1000 Zilvervliesrijst, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Dolce Gusto Latte Macchiato, Melkan Magere Yoghurt, Appel, Melkan Magere Yoghurt. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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