Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 116,22g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Milka Печенье Милка с Кусочками Молочного Шоколада, Кедровые Орехи, Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс, Яблоки, Победа Шоколад Slim & Fit. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Pro DOZA Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Лакомка Мороженое, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Cena: Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 0%, Крымхлеб Пирожок с Капустой, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Яблоки, Перекресток Багет Пшеничный, Нутелла Шоколадная Паста. Pasa Bocas / Otros: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Киви, Яблоки, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Романо, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Хиджики , Подсолнечное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Яйцо, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|