Diario de PeetjePuk, 10 mar. 23

Dat valt me heel erg mee (afgelopen zaterdag heerlijk en uitgebreid uit eten geweest)
129,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 54,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1720 kcal Grasa: 40,42g | Prot: 112,06g | Carbh: 246,50g.   Desayuno: Blauwe Bessen, Danone Danio Bosbes, Thee (Cafeïnevrije). Almuerzo: Thee (Cafeïnevrije), Andijviestamp, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri, Zeilbergs Bakkertje Delicatesse Brood. Cena: Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Lassie Toverrijst (Gekookt), Lord Nelson Thee Rooibos Natural. Pasa Bocas / Otros: Friesche Vlag Lang Lekker Halfvolle Melk, SPA Lemon Cactus, Kanzi Appels, Banaan, Fin Carré Melk Chocolade, Klene Ademin Suikervrij, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

36 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wat fijn, en lekker genoten en ook nog eens afgevallen 🎉 
10 mar. 23 por el miembro: Biene Mays
Heb je goed gedaan wijffie. Was vast heerlijk om die onverwachte meevaller op de weegschaal te zien  
10 mar. 23 por el miembro: Yoo69
Was idd lekker, dacht al dat ga ik iedere week doen 😜 Deze maand nog 2 mss 3 etentjes en nog 2 verjaardagen en een housewarming dus 😔 
13 mar. 23 por el miembro: PeetjePuk
🤣🤣 
14 mar. 23 por el miembro: Yoo69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PeetjePuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.