Diario de Anika0609, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1146 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 79,09g | Carbh: 98,49g.   Desayuno: GutBio Landsalami, Aldi Mein Landkäse Mild, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Almuerzo: La Finesse Fleischbällchentopf. Cena: Asia Spezialitäten 12 Sushi. más...
2841 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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