Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 98,75g | Prot: 82,61g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Bakwan, Gado Gado. Almuerzo: Kubis, Nasi Goreng Ayam. Cena: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vannyliem2408
|