Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 87,92g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Goldähren Sandwich Toast, Kaffee, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten, Hofburger Frischkäse Balance, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik. Almuerzo: China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln, Reis (Gekocht). Cena: Ponnath Vital Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion, Bacardi Rum, Fanta Lemon Zero, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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