Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 187,36g | Carbh: 182,59g.
Almuerzo: Brunt- och Vildris, ICA Kycklingfilé , Body Science Whey 100, Druvan Fullkorns Bulgur. Cena: Bulgur (Kokt), Garant Quinoa Tricolore, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: ICA Selection Riskaka Äppel & Kanel, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein Chocolate Peanut Butter, ICA Basic Kvarg Lätt, ICA Fryst Mango. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvedbergh
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