Diario de Safizo, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1762 kcal Grasa: 88,39g | Prot: 91,19g | Carbh: 150,25g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе, Сахар, Магнит Хлеб "Паляница", Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Яйцо. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Рафаэлло Конфета, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Булка с Повидлом. Cena: Мистер Рикко Майонез, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб с Отрубями. más...
1800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Safizo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.