Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 189,92g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Grillmeister Ajvar Scharf, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten, J. D. Gross Edelbitter 90%. Cena: Brokkoli, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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