Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2948 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 149,05g | Carbh: 444,22g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Backfee Kokosraspel, Alnatura Reisflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Fettarme Milch, Backfee Sultaninen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein . Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen , King's Crown Sonnenmais, Oryza Ideal Reis. Cena: Milch 1,5%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Ei, Belbake Back Kakao, Alnatura Roggenvollkornmehl, Backfee Haselnusskerne, Banane, Backfee Mandeln , Myprotein Impact Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Myprotein Impact Whey Protein , Äpfel, Banane, Ritter Sport Schokowürfel, Gutes Land Kondensmilch 10%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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