Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 93,93g | Carbh: 122,77g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Оладьи из Кабачков, Кофе (из Молотых Зерен), Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Овсяное Печенье ПП. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Киноа (Вареный), Растительное Масло Канолы, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Пунш Клюква-Апельсин. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|