Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2941 kcal
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Grasa: 84,67g | Prot: 106,04g | Carbh: 151,27g.
Desayuno: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Pommes Frites, Gyros Überbacken. Pasa Bocas / Otros: Gin, Veltins Pilsener, Veltins Grevensteiner, Fritz Limo Melone. más...
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3824 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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