Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 42,79g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino, Vale Marmellata Fragola , Esselunga Torta alle Mele. Almuerzo: Lupara Mozzarella di Bufala Campana, Podere Pereto Pomodoro Col Pizzico, Rigamonti Bresaola. Cena: Esselunga Torta alle Mele, Cucina Nobile Verdure Miste Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Carrefour Brie, Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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