Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3700 kcal
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Grasa: 140,04g | Prot: 231,85g | Carbh: 376,72g.
Desayuno: Vitanella Baton Protein 27%, Natura Food Peanut Butter, Społem Majonez Kielecki, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Chleb, Ciasto, Banan, Jabłko, Mlekovita WPC 80. Almuerzo: Jajko na Twardo, Pudliszki Ketchup Pikantny, Tesco Mozzarella Light, Gulasz Drobiowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Społem Majonez Kielecki, Chleb, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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