|
50,1
50,0
50,1
50,0
50,1
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 329,10g | Carbh: 154,29g.
Desayuno: АТАК Яичный Белок, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Окское Желток, Компас Здоровья Семена Чиа, Good Day Семена Льна, Solgar Омега-3. Almuerzo: Помидоры, Магнит Брокколи, Моя Цена Минтай, Gustoria Масло Оливковое, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Моя Цена Минтай, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Моя Цена Минтай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Роскар Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|