Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 153,42g | Carbh: 284,31g.
Almuerzo: Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Alpro Soya Vanille, Mandeln, Apfel, Alpro Soya Sojajoghurt, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Edeka Tofu Geräuchert, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Basmati Reis, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Chili-Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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