Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 122,53g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Organic Life Масло Расторопши, Ёбатон Протеин Натуральный Ёбатон, Домик в деревне Молоко 0,5%, Elmika Отруби Овсяные, Elementaree Сыр Дорблю. Almuerzo: Grovo Удобное Яйцо Белок, Дар Гор Тан, Окрошка. Cena: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Elementaree Сыр Дорблю. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|