Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 117,11g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Помидоры, Каша Дружба на Молоке, Лента Багет Французский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриная Грудка Отварная. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Unagrande Моцарелла (Палочки), Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Dok
|