Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 71,86g | Carbh: 89,03g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, АТБ Банан, Творожная Запеканка. Almuerzo: Авокадо, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), АТБ Киви Голд. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное, Фундук Сушеный, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|