Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 71,79g | Prot: 196,02g | Carbh: 294,61g.
Desayuno: שוק Хурма, Israel Банан , Protary פתיתי שיבולת שועל עבים לאחר בישול. Almuerzo: Курица Паргит, Зеленый Салат с Овощами Салат , Картошка Картошка. Cena: Natella Яблоко, שוק Помидоры, שעועית שחורה Бобы, רמי לוי Перец Болгарский, שוק Лук, Тортиллас Тортилья, Тефтели Тефтели Говядина Индюшка. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Yoplait Go Light Pineapples, Myprotein Protein Meal Replacement, Огурцы Огурцы, שוק Морковь, Natella Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|