Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 204,67g | Carbh: 310,94g.
Desayuno: Lidl Protein Bar, Crownfield Choco Shells, Alpro Not Milk, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Happy Harvest Langkorn Reis, Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Manner Schnitten, Kelly's Pombär, Selbstgemacht Brownie (Bohnen), Banane. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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