Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 107,25g | Carbh: 191,85g.
Desayuno: Домино Торт Три Молока, Булочки творожные НВГ, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Салат из Помидоров. Almuerzo: Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Помидоры, Горбуша Соленая, Булочки творожные НВГ, Пятерочка Сахар. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Лук Маринованный, Булочки творожные НВГ, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|