Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 21,62g | Carbh: 140,29g.
Desayuno: Сава Кедровое Молочко, Кофе Эспрессо, Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Almuerzo: Морковь, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. Cena: Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Sava Кедровое Молочко. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Хурма. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|