Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 83,99g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Сыр Голландский. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Банан, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Cena: Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Шебекинские Спагетти Отварные. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamylecka7
|