Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 45,43g | Carbh: 218,37g.
Desayuno: Thomy Ketchup 80%, Mühlenhof Wiener Würstchen, K-Classic Delikatess Bierschinken, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Roggenmischbrot. Almuerzo: BioBio Hafermilch, Banane, Aldi Haferflocken, Vitakrone Couscous Salat mit Paprika und Rosinen. Cena: Gut & Günstig Beerenmischung, Banane, Lidl Haferflocken, BioBio Hafer Drink, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|