Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 69,64g | Prot: 41,41g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе, Сахар, Магнит Хлеб "Паляница", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Пирожок с Капустой. Cena: Мандарины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Дарница Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|