Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 15,44g | Prot: 31,75g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Almuerzo: 雞蛋(整個), 龍口 冬粉. Cena: 全聯 菠菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 家樂福 油麵. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mimi679.tw
|