Diario de EllaSm73, 08 mar. 23

MARCH 2023
I am struggling to juggle life and diet.I am not a meal prep type and trying to keep track of calories when life is constantly going haywire is challenge, to say the least
103 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1216 kcal Grasa: 42,91g | Prot: 42,51g | Carbh: 166,03g.   Desayuno: Coffee (made from Ground), Sugar, Coffee (made from Ground). Cena: Sugar, Milk (Whole Milk) , Coffee (made from Ground), Dr. Oetker Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: Milk (Whole Milk) , Sugar, Cappuccino, Wheat Bran Muffin. más...
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hang in there, keep some healthy sides/smacks like boiled egg, cottage cheese, rice cakes, plain yoghurt,etc for those crazy days. 
08 mar. 23 por el miembro: DelRosa

     
 

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