Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 110,77g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Томмолоко Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индилайт Campana, Лента Лаваш Лош. Pasa Bocas / Otros: Томмолоко Ряженка 2,5%, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Dove Конфеты Promises с Фундуком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|