Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 148,84g | Carbh: 127,47g.
Desayuno: Sue Bee Honey, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Egg white cottage cheese, Bananas, Cedar’S Bakery Pita Bread. Almuerzo: Great Value Sun-Dried Raisins, Salt, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Lean pork cooked, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Cello Grated Pecorino Romano, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Turkey cooked, Lemon Juice, Red Sweet Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Salt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Honey, Pineapple, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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