Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 110,94g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Пятерочка Киви, Националь Кокосовая Стружка, Ого Отруби Ржаные, Житница Здоровья Каша из Трех Злаков со Льном. Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Danke Сыр Cheese Light, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Eco Vida Нут Двойного Запекания, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|