Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 84,42g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Лента Авокадо, Extra Fish Форель Холодного Копчения , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Gut & Günstig Räucher Lachs, Barilla Макароны Отварные. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белая Дача Зелень, Extra Fish Форель Холодного Копчения , Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Лотос Рис с Овощами по-Мексикански . Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 78%, Чай, Gut & Günstig Räucher Lachs, Хлеб Черный, Roshen Черный Шоколад 78%, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Клубника. más...
|
|
1487 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|