Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 142,92g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Magerquark, Whey Protein, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Seitenbacher Protein Müsli, Lidl Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Lidl Mozzarella Light, Spiegelei, Zwiebeln. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wonnie85
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