Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 89,93g | Prot: 83,42g | Carbh: 281,98g.
Desayuno: Яблонька Торт Золотая Симфония, Яблоки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Творог Зерненый в Сливках. Almuerzo: Морковь, Heinz Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Торт Золотая Симфония. más...
|
|
1457 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|