Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 58,74g | Carbh: 187,74g.
Almuerzo: HokBen Egg Chicken Roll, Jagung Rebus, Ikan Mujair Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Susu Low Fat, Buah Anggur, Quaker Rolled Oats, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Singkong BBQ, Aice Es Krim Jagung, Kue Sus. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vantelone
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